Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner : [nytt kapitel om mindfulness]

1c9d702b-4d87-4c2c-ac3b-ac8f786fbcde
eBook:Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner : [nytt kapitel om mindfulness]:2014 eBook Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner : [nytt kapitel om mindfulness]
Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner : [nytt kapitel om mindfulness]
Author: Tanner, Susan
Publication year: 2014
Language: Swedish
Media class: eBook
Publisher: NoK
Resource type: Physical
ISBN: 91-27-13698-1 978-91-27-13698-4
Notes:
E-bok (Pdf, EPUB)
Elektronisk version av: Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner : [nytt kapitel om mindfulness] / Susan Tanner & Jillian Ball ; översättning av Per Rundgren och Silvia Klenz Jönsson. 2. utg. Stockholm : NoK, 2014. ISBN 978-91-27-13697-7, 91-27-13697-3 (genererat)
Titel från titelskärmbild
Pdf (251 s.)
Original title: Beating the blues
Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating
Number of reservations: 0
Description:
En självhjälpsbok i depressionsbehandling som anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska synsättet - genom att lära oss att styra våra tankar kan vi påverka vår sinnesstämning och ta oss ur depressiva onda cirklar. Reviderad och uppdaterad upplaga med ett nytt kapitel om mindfulness. Även för den som vill hjälpa andra
En självhjälpsbok i depressionsbehandling som anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska synsättet - genom att lära oss att styra våra tankar kan vi påverka vår sinnesstämning och ta oss ur depressiva onda cirklar. Även för personer som professionellt eller privat vill hjälpa deprimerade människor

Reviews Be the first to review this title

Other titles by the author

Similar titles

e313dcbe-0d48-4565-9dcd-a16fd7fba0a4
2e6d4498-ea0c-48bb-92b7-86a598fc0003
c44e5706-125b-4686-865b-8a6c3c3dbb1c
Author: Sitter Randén, Hanna
55881977-0f9e-4830-bbbc-ff1ba5f91197
cb4c4bd9-7dc0-4a97-80bc-41483f173dc7
9e193da3-0699-4c01-8f6b-409b224d444c
Author: Osin, Marucs
1a67513b-55df-4451-8c75-c4e19377ec6a
Author: Wiklund, Lars
76d0fe80-725b-49a4-bcb4-3758e119677e
e17c51b2-a491-4ce3-aeca-c9d686e96018
63fc36ba-ece1-4788-876e-a38fd4c64202
cb1c23ef-3975-461b-bb50-6b2bf047e5c4
1774458b-b11c-4dcb-9dc1-d049d6379708
1370a490-5af2-455d-b833-dff21121d612
39a05f98-e8cb-4646-b538-a2e4841997df
Author: Agerberg, Miki
40ceeaa1-4d8e-4518-81d5-4b91bdbfff46
Author: Gyllenhammar, Carl
668d783a-2b2a-4cf3-9c46-331e5294e16d

Language

Loading...

Om e-böcker

E-böcker är digitala böcker som du kan läsa på din dator, läsplatta, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-böcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-bokshjälpen.