Biohack : ät rätt för just din kropp

244fe382-dd0c-41cb-b975-2dab14a31c8f
eBook:Biohack : ät rätt för just din kropp:2020 eBook Biohack : ät rätt för just din kropp
Biohack : ät rätt för just din kropp
Author: Paulún, Fredrik
Publication year: 2020
Publisher: HarperCollins Nordic
ISBN: 978-91-507-2894-1 9789150728941
Notes:
E-bok
Offline epub med Adobe-kryptering (10.23 MB)
Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating
Description:
En av Sveriges största hälsoprofiler är tillbaka med boken: BIOHACK : ät rätt för just din kropp Näringsexperten Fredrik Paulún lär dig allt om biohacking. Tips och råd, kryddat med härliga recept som får dig att må bättre!  .
UPPTÄCK MATENS FULLA KRAFTmed en av Sveriges främsta näringsexperter! I Biohack - ät rätt för just din kropp berättar näringsexperten Fredrik Paulún om hur du kan använda maten på ett medvetet sätt för att påverka din hälsa positivt. Han delar för första gången med sig av sin personliga hälsoresa, berättar öppet om sina utmaningar och hur det kommer sig att han började biohacka sitt eget liv.Idag vet man på mikronivå exakt vilka egenskaper olika livsmedel har. Den kunskapen är grunden till det som kallas biohacking. I boken går Fredrik igenom den senaste forskningen om vilka livsmedel som är biohackarens bästa vänner och förklarar varför. Han hjälper dig att ta reda på vad just du behöver biohacka och hur du kommer igång.Välkommen till framtiden! Med biohacking får du bättre hälsa och högre livskvalitet. Du kan också förebygga sjukdomar och förbättra dina odds i livets DNA-lotteri.BÖRJA BIOHACKA:Prestera meraStärk ditt minneBli kvitt sötsuget och håll viktenSov bättreFå ut mer av din träningFå ökat skydd mot sjukdomarFREDRIK PAULÚN är en av Sveriges mest framgångsrika hälsoförfattare, entreprenörer och föreläsare inom näringslära. Han är utbildad näringsfysiolog och har skrivit ett tjugotal böcker som har sålts i över 1,5 miljoner exemplar och översatts till flera språk. Han föreläser i hela Norden om träning, näringslära och hälsa. Han skriver regelbundet för ett flertal tidningar och gör Näringspodden tillsammans med Martin Brunnberg. [Elib].
UPPTÄCK MATENS FULLA KRAFT tillsammans med en av Sveriges främsta näringsexperter! I Biohack - ät rätt, må bättre, lev längre berättar näringsexperten Fredrik Paulún om hur du kan använda maten på ett medvetet sätt för att påverka din hälsa positivt. Han delar för första gången med sig av sin personliga livsresa, berättar öppet om sina utmaningar och hur det kommer sig att han började biohacka sitt eget liv. I dag vet man på mikronivå exakt vilka egenskaper olika livsmedel har. Den kunskapen är grunden till det som kallas biohacking. I boken går Fredrik igenom den senaste forskningen om vilka livsmedel som är biohackarens bästa vänner och förklarar varför. Han hjälper dig att ta reda på vad just du behöver biohacka och hur du kommer igång. Välkommen till framtiden! Med biohacking får du bättre hälsa och högre livskvalitet, men du kan också förebygga sjukdomar och förbättra dina odds i livets dna-lotteri. Börja biohacka och: Prestera mera Stärk ditt minne Bli kvitt sötsuget och gå ner i vikt Sov bättre Få ut mer av din träning Fredrik Paulún är en av Sveriges mest framgångsrika hälsoförfattare, entreprenörer och föreläsare inom näringslära. Han är utbildad näringsfysiolog och har skrivit ett tjugotal böcker som har sålts i över 1,5 miljoner exemplar och översatts till flera språk. Han föreläser i hela Norden om träning, näringslära och hälsa. Han skriver regelbundet för ett flertal tidningar och poddar tillsammans med Martin Brunnberg i Näringspodden./Innehållsbeskrivning från Elib
En av Sveriges största hälsoprofiler är tillbaka med boken: BIOHACK : ät rätt för just din kropp Näringsexperten Fredrik Paulún lär dig allt om biohacking. Tips och råd, kryddat med härliga recept som får dig att må bättre!  &nbsp

Reviews Be the first to review this title

Other titles by the author

d6e3e382-6ebe-4dfe-a8f5-1f4534af53b6
Author: Paulún, Fredrik
cdc6d80b-8f25-44d7-9493-793a8575b006
Author: Paulún, Fredrik

Similar titles

65beb1af-18dd-4c7b-8cae-e6d48549df93
066f6549-7877-434c-bbc0-08305b0cf6c4
72460391-15d6-44f8-ab71-864d787fae41
a796405c-0151-4729-a4fc-c72f7bd25b63
119f5c29-8b95-4d8f-98be-3869ae0ae011
3b7735b6-3940-4150-a341-c9ad83f99250
dc1de581-9633-4006-812a-ef6518a0a78d
Author: Nicklagård, Erik
824b5fc4-d11d-4ce6-ae1b-20d60dfb6ffd
25a1092a-92e4-4707-aeb2-bfe18b7b2ab4
2f13964d-d74d-4403-bd3a-870ecbaa0c69
fe053129-63de-443f-9682-52c79dc6b899
8357cbfb-abf2-47ed-a915-cc9854d89ea6
257027ba-9751-4daa-9aa4-83325abf7994
90415ef4-1635-46e1-8b39-1b1aa854b721
37ab8aeb-6d9d-4bb7-ab41-906f66c8b726
82639213-975b-4f42-a625-149852c14be9
Author: Litsfeldt, Lars-Erik
bf5c3864-70f3-4d97-9fed-0a103b55d30a
01963966-2cd9-4053-a005-4750abab48f5

Language

sv-se en-gb
Loading...

Om e-böcker

E-böcker är digitala böcker som du kan läsa på din dator, läsplatta, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-böcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-bokshjälpen.