Compassionfokuserad terapi

88c752ee-785c-45f8-96b8-938dc4995e90
eBook:Compassionfokuserad terapi:2018 eBook Compassionfokuserad terapi
Compassionfokuserad terapi
Author: Andersson, Christina
Publication year: 2018
Language: Swedish
Media class: eBook
Publisher: Natur & Kultur
Resource type: Electronic material
ISBN: 978-91-27-13981-7 91-27-13981-6 9789127139817
Notes:
E-bok
Titel från e-bok
Online pdf med Adobe-kryptering (3.47 MB)
Offline epub med Adobe-kryptering (1.33 MB)
Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating
Number of reservations: 0
Description:
Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi, CFT. Compassion handlar om att kunna bemöta sig själv och andra med värme, omsorg och förståelse, speciellt vid svårigheter i livet. Forskning har visat att övning i compassion aktiverar system i hjärnan som minskar stress och ökar upplevelsen av att känna sig lugn och trygg. Hur denna förmåga kan övas upp utgör kärnan i CFT. Behandlingsformen har sina rötter i kognitiv beteendeterapi och integrerar forskning och metoder från bland annat neurovetenskap, evolutionsteori, affektteori, anknytningsteori och den buddhistiska traditionen. Författarna beskriver ingående vad compassion är, hur denna förmåga utvecklas och påverkar oss i relationen till andra och oss själva, samt vad brister i förmågan till compassion kan bero på och leda till. Läsaren får en gedigen teoretisk bakgrund till terapimetoden och konkret vägledning i hur den utövas. Boken riktar sig till dig som vill lära dig att arbeta compassionfokuserat med dina klienter./Innehållsbeskrivning från Elib

Reviews Be the first to review this title

Other titles by the author

3a63ad0c-4c49-4811-a833-53ff81179afd

Similar titles

46f3aea5-b49c-46c4-acdc-3c5c9b07cc85
8d611cdb-7c5e-4cdc-8f9d-3ee0212a7c6c
c964e684-700a-4868-b9f6-43714b9a690e
ad0aa117-339d-4013-8d44-36c591e7951d
1dfc4a42-7905-4dbb-82d7-2a4be46f4488
Author: Strosahl, Kirk
59a8de20-393c-47f4-afa4-a5a72c274a88
Author: Zetterqvist, Vendela
f383d3ec-5fd5-4f3f-8827-e9e4ec75ccfd
e17c51b2-a491-4ce3-aeca-c9d686e96018
1774458b-b11c-4dcb-9dc1-d049d6379708
1370a490-5af2-455d-b833-dff21121d612
8dad42d8-254b-4a31-9db7-eba3a0926930
40ceeaa1-4d8e-4518-81d5-4b91bdbfff46
Author: Gyllenhammar, Carl
3a63ad0c-4c49-4811-a833-53ff81179afd
74235882-d352-4c1d-bb37-213e82b7ec98
e313dcbe-0d48-4565-9dcd-a16fd7fba0a4
e4db9f06-a601-43d9-8eb8-5c8d2cef6c23
2e6d4498-ea0c-48bb-92b7-86a598fc0003

Language

Loading...

Om e-böcker

E-böcker är digitala böcker som du kan läsa på din dator, läsplatta, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-böcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-bokshjälpen.