Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro

9bb9467c-0b8c-426e-a541-43fb6293c29e
Book:Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro:2007 Book Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
Author: Nilsonne, Åsa.
Publication year: 2007
Publisher: NoK
ISBN: 91-27-02683-3 978-91-27-02683-4
Extent: 146 s.
Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating
Description:
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Available at:

Loading...
Reviews
En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
30/05/16
gun5

Other titles by the author

28c7d309-6ce0-4f56-a16f-9f4dbe94ca53
Author: Nilsonne, Åsa
28a7c9f3-1ecb-404f-b75d-d4254f26cff4
f275c5d7-51b3-4e66-bf99-8f902a4b9bf1
Author: Nilsonne, Åsa
36a4c7b6-4559-4e14-8822-60aafc09ebbb
Author: Nilsonne, Åsa
7fa9d0f4-bd2e-4488-a801-b1b26a6254f5
Author: Nilsonne, Åsa
df02eae9-0677-4550-98b8-e75d0a3b3b9f
Author: Nilsonne, Åsa
a3c845b5-19a5-4acb-a757-2e459e63c285
Author: Nilsonne, Åsa
924dc4a5-4fd0-4790-ac53-bd1f072cbfe3
Author: Nilsonne, Åsa
aa180da7-7e8c-49a6-bef8-16618cb50d24

Similar titles

b5afe8a6-70f1-449b-842e-3437e1801f85
bb74ef9e-9af6-418f-b357-7f51c485e32c
5f1f58d9-54fe-49ba-92ec-5aa492bce778
fc2e8caf-61db-4925-a4f1-64768d7113e4
15f932cd-2139-4b48-be55-e83db2843b2d
18bf7e93-5f3a-46e8-9822-4334d3cca8ea
76cf75d4-3315-46d9-ae43-1e9df2bd96a3
Author: Ingemarsson, Kajsa
911250f2-7f1d-4864-b07f-5cf66d53af0b
Author: Ingemarsson, Kajsa
b74e5ae0-8b63-4924-b28c-71810082421a
7c96081b-fe6c-4787-ae47-ca03066762a1
dee17fa0-4432-4a7d-83d1-a1bb71d1ff7d
23459a1e-2479-41d7-9b89-450b25ed24ea
a4b7a638-bcd2-4be0-ab5d-ecc74c3142e0
Author: Berghagen, Malin
a0316fd5-6bb7-4f8c-b74d-f24d0ce2cf0d
87034d73-d79e-4113-8dbf-d7310f8351e5
aedda325-4e47-4d9c-91ba-9a8f27d0483b
06dbdcf8-6fd6-404a-bb4a-683f65fb96ca
e8bb8f1b-80bc-4f44-9f06-b2a05a277d4e

Language

sv-se en-gb
Loading...