Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid

bb74ef9e-9af6-418f-b357-7f51c485e32c
Book:Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid:2019 Book Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid
Reload : så blir du återhämtningssmart : boken för dig som inte har tid
Author: Fexeus, Henrik
Publication year: 2019
Publisher: Forum
ISBN: 978-91-37-15405-3
Extent: 226 sidor - 22 cm. Format: 22 cm
Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating
Number of reservations: 0
Description:
Den första praktiska handboken om återhämtning!Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. "Reload" är en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer. Genom att hitta din personliga återhämtningstyp förstår du hur du fysiskt och mentalt kan ladda dina batterier - utan att skära ner på sådant du tycker är roligt. [Elib].
Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. Här har du en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer
Den första praktiska handboken om återhämtning! Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. Reload är en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer. Genom att hitta din personliga återhämtningstyp förstår du hur du fysiskt och mentalt kan ladda dina batterier - utan att skära ner på sådant du tycker är roligt. Omslagsformgivare: Anna Ågren/Innehållsbeskrivning från Elib
Den första praktiska handboken om återhämtning!Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. ”Reload” är en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer. Genom att hitta din personliga återhämtningstyp förstår du hur du fysiskt och mentalt kan ladda dina batterier – utan att skära ner på sådant du tycker är roligt.Omslagsformgivare: Anna Ågren [Elib]
Den första praktiska handboken om återhämtning! Det behöver inte vara farligt att stressa, men det är livsfarligt att inte återhämta sig. Tyvärr är det just återhämtning som många missar. ”Reload” är en handbok baserad på den senaste forskningen som ger dig praktiska tekniker för att skapa ett återhämtningssmart liv. Du lär dig hantera den hektiska vardagen utan att brytas ner av hälsofarlig stress. Istället kan du forma ett roligare liv där du dessutom orkar ännu mer. Genom att hitta din personliga återhämtningstyp förstår du hur du fysiskt och mentalt kan ladda dina batterier – utan att skära ner på sådant du tycker är roligt

Available at:

Loading...
Reviews Be the first to review this title

Other titles by the author

022f7681-0f61-4f2a-aeb6-f60910c32762
85e21b64-99e2-4432-a56e-07356f726e2c
Author: Fexeus, Henrik
b66fd3ae-8b1b-4e61-b9ea-fc396d38db12
Author: Fexeus, Henrik
18f90cd7-05b5-4a63-bbd4-7b1e7fdd7c9b
527f52aa-1341-4cde-8dc8-1aaf4db966cb
7a544c85-ec91-425c-9ae5-3d8533eb1a76
e87c094b-e593-44df-b4aa-4f04c9edce4c
Author: Fexeus, Henrik
ea85918b-6e80-4ed4-b3f5-720d45e2451a
Author: Fexeus, Henrik
079e6e20-2917-4aab-90e4-83ebb2267814
e048b9f9-ce05-4760-acaa-4e676c3db74d
Author: Fexeus, Henrik
52accf61-0f9a-465b-a749-d42e154b7ada

Similar titles

4920d1ed-21ed-4ab3-950f-a60031edeb02
b5afe8a6-70f1-449b-842e-3437e1801f85
5f1f58d9-54fe-49ba-92ec-5aa492bce778
fc2e8caf-61db-4925-a4f1-64768d7113e4
15f932cd-2139-4b48-be55-e83db2843b2d
04305113-6111-4b59-a7f2-b8f46160c670
18bf7e93-5f3a-46e8-9822-4334d3cca8ea
76cf75d4-3315-46d9-ae43-1e9df2bd96a3
Author: Ingemarsson, Kajsa
911250f2-7f1d-4864-b07f-5cf66d53af0b
Author: Ingemarsson, Kajsa
b74e5ae0-8b63-4924-b28c-71810082421a
9bb9467c-0b8c-426e-a541-43fb6293c29e
7c96081b-fe6c-4787-ae47-ca03066762a1
dee17fa0-4432-4a7d-83d1-a1bb71d1ff7d
23459a1e-2479-41d7-9b89-450b25ed24ea
a4b7a638-bcd2-4be0-ab5d-ecc74c3142e0
Author: Berghagen, Malin
d14e6906-032a-42ac-be6a-efa9d0268529
738951f0-dd14-4284-b262-e47a42813fcf
a0316fd5-6bb7-4f8c-b74d-f24d0ce2cf0d

Language

sv-se en-gb
Loading...