Dietkompassen : vetenskapen visar vägen

ccea580d-457b-4159-b9e7-5850d879ddee
eBook:Dietkompassen : vetenskapen visar vägen:2020 eBook Dietkompassen : vetenskapen visar vägen
Dietkompassen : vetenskapen visar vägen
Author: Attefall, Malin
Publication year: 2020
Publisher: Natur & Kultur
Resource type: Physical
ISBN: 978-91-27-16331-7 91-27-16331-8
Notes:
E-bok
Titel från e-bok
Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating
Description:
Vad vi äter påverkar vår hälsa, men vilken diet är egentligen bäst? Dietvärlden är full av motstridiga råd - ständigt nås vi av nya rön och forskningsresultat. Hur är det egentligen: Ska man undvika kolhydrater eller fett? Vad är hälsoför delarna med periodisk fasta? Kan den rätta dieten rädda planeten och vilken sorts kosthållning passar bäst i just ditt liv? Dieter handlar om så mycket mer än mat, de är livsstilsval man gör med förhoppningen att uppnå något på lång sikt: må bättre, känna sig starkare, leva längre eller rädda klimatet. När vetenskapsjournalisten Malin Attefall skapade den populära reality-serien Bästa dieten lät hon fyra par prova varsin diet under en månad: LCHF, 5:2-fasta, veganmat och statens kostråd. På bästa sändningstid fick tittarna följa parens med- och motgångar i vardagen och se hur deras hälsa påverkades av den nya kosten. I Dietkompassen gräver hon vidare och undersöker vad vetenskapen säger om de olika dieterna och hur det är att följa en diet, varje dag, varje vecka och i flera år./Innehållsbeskrivning från Elib
Vad vi äter påverkar vår hälsa, men vilken diet är egentligen bäst? I Dietkompassen undersöker journalisten Malin Attefall vad vetenskapen säger om de olika dieterna och hur det är att följa en diet, varje dag, varje vecka och i flera år.

Reviews Be the first to review this title

Other titles by the author

Similar titles

bfa605d9-1416-4276-8f69-dc7cdf941943
35fae597-1530-46bb-824d-521d12ab56a3
61c205c8-35ea-4c5e-9cec-eed23561b3b7
40e31829-159e-4e5a-93fd-b94dce5d598b
Author: Hörstadius, Erik
dc1de581-9633-4006-812a-ef6518a0a78d
Author: Nicklagård, Erik
705d8a19-9ab8-4ff3-95b4-5e55d3cf0cd4
cfef1d57-3f2e-4ff9-b1ad-81ada6d63d33
37ab8aeb-6d9d-4bb7-ab41-906f66c8b726
90415ef4-1635-46e1-8b39-1b1aa854b721
0e0cf851-bbcc-4e82-af98-78a7cd8e8b36
82639213-975b-4f42-a625-149852c14be9
Author: Litsfeldt, Lars-Erik
2d0d0594-96c1-454e-86ab-edd9728d95e9
26a260ff-3286-48c4-b087-a8d8d9319c68
Author: Bohlin, Mette
fe053129-63de-443f-9682-52c79dc6b899
8357cbfb-abf2-47ed-a915-cc9854d89ea6
f59a1c54-5ee1-42db-97e0-c93b0a162c6f
824b5fc4-d11d-4ce6-ae1b-20d60dfb6ffd
25a1092a-92e4-4707-aeb2-bfe18b7b2ab4
e4d643db-9c7b-4690-8414-11e9a070f023
Author: Wilsson, Lars

Language

sv-se en-gb

Expand search

Loading...

Om e-böcker

E-böcker är digitala böcker som du kan läsa på din dator, läsplatta, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-böcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-bokshjälpen.