Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad

dee17fa0-4432-4a7d-83d1-a1bb71d1ff7d
Book:Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad:2019 Book Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
Hjärnfokus : så blir du lugn, kreativ och fokuserad
Author: Bergstad, Johan
Publication year: 2019
Publisher: Forum
ISBN: 978-91-37-15484-8
Extent: 287 sidor : illustrationer - 23 cm. Format: 23 cm
Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Selected rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating
Number of reservations: 0
Description:
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. "Hjärnfokus" ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa. [Elib].
Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas upp av dem. Ny forskning visar att vi kan få mer gjort med mindre ansträngning. ”Hjärnfokus” ger dig verktygen du behöver för att vara mentalt närvarande och växla från "doing mode" till "being mode". Att hitta lugnet mitt i stormen. När tankedimman lättar blir du lugn, kreativ och fokuserad. I boken får du också veta varför multitasking är en myt, varför smarta människor ofta underpresterar och vad som utmärker världens lyckligaste människa

Available at:

Loading...
Reviews Be the first to review this title

Other titles by the author

Similar titles

b5afe8a6-70f1-449b-842e-3437e1801f85
bb74ef9e-9af6-418f-b357-7f51c485e32c
5f1f58d9-54fe-49ba-92ec-5aa492bce778
fc2e8caf-61db-4925-a4f1-64768d7113e4
15f932cd-2139-4b48-be55-e83db2843b2d
04305113-6111-4b59-a7f2-b8f46160c670
18bf7e93-5f3a-46e8-9822-4334d3cca8ea
76cf75d4-3315-46d9-ae43-1e9df2bd96a3
Author: Ingemarsson, Kajsa
911250f2-7f1d-4864-b07f-5cf66d53af0b
Author: Ingemarsson, Kajsa
b74e5ae0-8b63-4924-b28c-71810082421a
9bb9467c-0b8c-426e-a541-43fb6293c29e
7c96081b-fe6c-4787-ae47-ca03066762a1
23459a1e-2479-41d7-9b89-450b25ed24ea
a4b7a638-bcd2-4be0-ab5d-ecc74c3142e0
Author: Berghagen, Malin
a0316fd5-6bb7-4f8c-b74d-f24d0ce2cf0d
87034d73-d79e-4113-8dbf-d7310f8351e5
aedda325-4e47-4d9c-91ba-9a8f27d0483b
06dbdcf8-6fd6-404a-bb4a-683f65fb96ca

Language

sv-se en-gb
Loading...