Mental vila : avslappning. 1.

ee49a64b-1046-430c-a88a-b76a35642b69
eAudio:Mental vila : avslappning. 1.:2018 eAudio Mental vila : avslappning. 1.
Mental vila : avslappning. 1.
Author: Roth, Freddie
Publication year: 2018
Publisher: Mindboozt
Resource type: Physical
ISBN: 978-91-88739-32-2 91-88739-32-5
Notes:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok
Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating
Description:
Nu påbörjas den sista delen av den mentala grundträningen. I denna del ska du få skaffa dig en alldeles egen mental plats, att vara på. Din mentala plats representerar ett tillstånd under djup avslappning, där du får en effektivare vila och återhämtning, men också kan påverka ditt liv på ett bättre och effektivare sätt. Du bestämmer själv vad du ska ha som din mentala plats. Det kan vara ett trivsamt rum, eller någon plats i naturen. Du kan t o m välja en känsla eller en färg. Huvudsaken är att du känner dig hemma och trivs där. Din förmåga att koppla av mentalt betyder att den mentala anspänningen sänks ytterligare ett steg. Omgivningen skärmas av och du blir fullständigt lugn, säker och trygg. Detta program kan du med fördel lyssna på i 10 dagar innan du går vidare till sista delen i grundträningen Mental vila 2 Freddie Roth är Internationellt certifierad NLP Practitioner och arbetar med Mental träning och coaching dagligen. Han är fd elit idrottsman som valt att utbilda sig inom personlig utveckling och hans intresse för mental träning grundar sig i hans tidigare egen fotbollskarriär./Innehållsbeskrivning från Elib
På din egna mentala plats, lär du dig att själv skapa det tillstånd du vill ha och du kan själv bestämma de bilder och tankar som du vill ska påverka dig. Du får kontroll över ett tillstånd - ditt önskade tillstånd som du bär med dig resten av dagen. Det finns många användningsområden för din mentala plats. vila och återhämtning, utveckla din självbild, självförtroendeträning, öka motivationen, programmera in målbilder, utveckla koncentration och kreativitet. Möjligheterna är oändliga och den enda som bestämmer hur mycket du vill utvecklas och inom vilket område - är du själv! Det här programmet kan du med fördel lyssna på i 10 dagar efter dessa dagar har du fullgjort den mentala grundträningen och kan fortsätta Vidare till nästa del i serien Mental Träning Freddie Roth är Internationellt certifierad NLP Practitioner och arbetar med Mental träning och coaching dagligen. Han är fd elit idrottsman som valt att utbilda sig inom personlig utveckling och hans intresse för mental träning grundar sig i hans egen fotbollskarriär./Innehållsbeskrivning från Elib

Reviews Be the first to review this title

Other titles by the author

0b267e10-e1ea-4146-9f04-138b304e9d55
Author: Roth, Freddie
0dcb555f-f8c6-4c7a-80fa-ae9fec9d7706
Author: Roth, Freddie
deb4181d-f087-40f4-944b-90fe235987ad
Author: Roth, Freddie
310c6779-7b0a-4b84-9ded-96e6733221db
Author: Roth, Freddie
5a029542-280c-4772-b7f8-bbbaa6a46150
Author: Roth, Freddie
7561991c-6363-45f7-a1e1-dcb685811bab
Author: Roth, Freddie

Similar titles

0b267e10-e1ea-4146-9f04-138b304e9d55
Author: Roth, Freddie
98bc13a9-a768-4469-8db9-863fe9c966f6
Author: Frankell, Tomas
7561991c-6363-45f7-a1e1-dcb685811bab
Author: Roth, Freddie
3f93ec65-deaa-42e5-a2d7-6e731be81a27
f27eee7f-50d2-47ae-b4d2-91d446886897
Author: Bergström, Patrik
8d7d2d90-8749-4860-98f7-f5602e1bbbf7
Author: Bergström, Patrik
732c6060-e02f-42f9-8480-accd26c49d59
Author: Bergström, Patrik
aaf9ab9a-8346-496e-b971-a4730de5629e
Author: Bergström, Patrik
77ec1225-5b7c-4f3e-8257-f26e5767cac8
791d6cf1-dd32-4a64-828f-24ac5146044a
Author: Litsfeldt, Lars-Erik
6f27042e-2158-43eb-bbd4-f3f53cfd551c
Author: Litsfeldt, Lars-Erik
f66bfb8b-73d2-47a5-b7b5-8b054a926b32
Author: Widerdal, Mikael
9b34d680-9962-456c-8c6e-de878a52d53a
Author: Frankl, Viktor E.
1f8dde53-929b-4e46-a9f5-359639f10a77
7b5f6c8a-fb64-4c11-a70a-961ced09f82c
Author: Zytomierska, Katrin
83eeb2ae-1f44-4f91-9079-8dcfaee06a97
Author: Borelius, Maria
2d526de3-b49b-4491-88a9-6cebf6491cd9
3f32bf77-f376-4fa7-934f-8d5ed8f3f4af
Author: Kubicek Boye, Helena

Language

sv-se en-gb

Expand search

Loading...

Om e-ljudböcker

E-ljudböcker är ljudböcker som du kan lyssna på med din dator, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-ljudböcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-ljudbokshjälpen.