Somna skönt. D. 1., Stugan vid sjön

f27eee7f-50d2-47ae-b4d2-91d446886897
eAudio:Somna skönt. D. 1., Stugan vid sjön:2020 eAudio Somna skönt. D. 1., Stugan vid sjön
Somna skönt. D. 1., Stugan vid sjön
Author: Bergström, Patrik
Publication year: 2020
Genre: Noveller Ljudböcker
Publisher: Piratförlaget
Resource type: Electronic material
ISBN: 978-91-642-3454-4 9789164234544
Notes:
E-ljudbok (strömmande)
Dator (28.77 MB)
iOS (28.77 MB)
Android (app) (28.77 MB)
Extent: 1 tim
Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating Provide rating
Description:
Somna skönt är en serie noveller inlästa av Tomas Bolme som placerar dig i en miljö där du känner dig trygg och avslappnad, där oro och malande tankar glider undan, och där du lättare kan komma till ro och somna. Texten är en genväg till tankar och känslor som får dig att slappna av och må bra. Berättelsen hjälper dig att i tankarna spinna vidare på egna, liknande upplevelser. Så övergår Tomas Bolmes röst i din egen, inre röst när du långsamt faller i sömn. Somna skönt - novellerna är till för dig som har svårt att somna eller för dig som vaknar upp mitt i natten och sen har svårt att somna om. Varje novell inleds med en lugnande berättelse som suger in dig och hjälper dig att bryta de surrande tankar som gör det svårt att somna. Du kan välja mellan en rad olika noveller från situationer du trivs med. Varje berättelse avslutas med en avslappningsövning som hjälper dig att komma till ro. Du kan somna, vakna till och ändå följa med i berättelserna. Du kommer märka att texterna fungerar ännu bättre efter ett par genomlyssningar, när din kropp lärt sig hur avslappningstekniken fungerar. Författaren Patrik Bergström har haft en lång karriär både inom näringslivet och som barnboksförfattare. Här delar han med sig av tekniker och erfarenheter han tillägnat sig under många stressiga år. [Elib].
Somna skönt är en serie noveller inlästa av Tomas Bolme som placerar dig i en miljö där du känner dig trygg och avslappnad, där oro och malande tankar glider undan, och där du lättare kan komma till ro och somna. Texten är en genväg till tankar och känslor som får dig att slappna av och må bra. Berättelsen hjälper dig att i tankarna spinna vidare på egna, liknande upplevelser. Så övergår Tomas Bolmes röst i din egen, inre röst när du långsamt faller i sömn. Somna skönt – novellerna är till för dig som har svårt att somna eller för dig som vaknar upp mitt i natten och sen har svårt att somna om. Varje novell inleds med en lugnande berättelse som suger in dig och hjälper dig att bryta de surrande tankar som gör det svårt att somna. Du kan välja mellan en rad olika noveller från situationer du trivs med. Varje berättelse avslutas med en avslappningsövning som hjälper dig att komma till ro. Du kan somna, vakna till och ändå följa med i berättelserna. Du kommer märka att texterna fungerar ännu bättre efter ett par genomlyssningar, när din kropp lärt sig hur avslappningstekniken fungerar. Författaren Patrik Bergström har haft en lång karriär både inom näringslivet och som barnboksförfattare. Här delar han med sig av tekniker och erfarenheter han tillägnat sig under många stressiga år. [Elib]

Reviews Be the first to review this title

Other titles by the author

115b60a2-aa78-491a-9533-2232e1ac0050
Author: Bergström, Patrik
87177d32-45d4-4be2-850e-33c0d3947212
Author: Bergström, Patrik
b6c40f76-1faa-4782-9b2a-ac9592dd248b
Author: Bergström, Patrik
75dbc2e2-c630-4618-8996-66a7aceb1486
Author: Bergström, Patrik
fc5a067e-7d34-4acd-b5db-7fdbde56efc0
Author: Bergström, Patrik
f71bcd34-b896-47a5-831e-1349316f0569
Author: Bergström, Patrik
d7771a5d-0506-447e-b4cb-d7368ecabaef
Author: Bergström, Patrik
142d8d39-5206-4161-8ea6-333fd0ecdba5
Author: Bergström, Patrik
e15f0138-fd9c-4d1f-89ef-c04769d64f77
Author: Bergström, Patrik
47bc70b8-9ec3-4176-b5cb-3cf9b70a7698
Author: Bergström, Patrik
70820a06-4020-47ba-8b4b-a81519bee0f1
Author: Bergström, Patrik
f16afca4-3c94-4502-b44d-46d956f2f025
Author: Bergström, Patrik
bf610a28-feb8-41a1-9a2c-93c21ea34af1
Author: Bergström, Patrik
4740a327-46fa-404e-8049-8a4c3ca6a908
Author: Bergström, Patrik

Similar titles

fce47e04-c6db-4f53-9f09-719005fe043d
6bf9da6e-75a4-466f-af04-f00c4f929fcd
Author: Josefin
eef73dea-3030-45ed-ac15-74784ad6303e
Author: Geyerhofer, Mirijam
8fe445e5-59a1-43af-9043-29b3fa1ae722
e9c1b628-160c-4ffd-9c95-202c8273c7a5
aac5e765-034d-4ba9-9e8c-1482a0582949
180c3055-a820-419a-8652-93d331254327
1e7fe348-07a0-4033-a85e-9e95376673eb
Author: Björnlund, Louise
19c15449-bf31-445f-94aa-1339eb501c54
ed61bc77-d869-4bd7-9205-0269b883f717
a7d53ccf-279f-49aa-b8db-7c03626b520d
1e0a001d-51e8-4485-ab38-ef7d683e386e
8ba4342c-36bd-4d51-8454-b47ed4e8786f
0b267e10-e1ea-4146-9f04-138b304e9d55
Author: Roth, Freddie
98bc13a9-a768-4469-8db9-863fe9c966f6
Author: Frankell, Tomas
ee49a64b-1046-430c-a88a-b76a35642b69
Author: Roth, Freddie
7561991c-6363-45f7-a1e1-dcb685811bab
Author: Roth, Freddie
56751a97-a841-4a3f-a50c-a3399624180e
Author: Roth, Freddie
3f93ec65-deaa-42e5-a2d7-6e731be81a27
77ec1225-5b7c-4f3e-8257-f26e5767cac8

Language

sv-se en-gb
Loading...

Om e-ljudböcker

E-ljudböcker är ljudböcker som du kan lyssna på med din dator, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-ljudböcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-ljudbokshjälpen.