Lilla panikboken : fri från panikattacker med kognitiv beteendeterapi / Derrick Silove & Vijaya Manicavasagar ; översättning: Erik Nisser ; [fackgranskning: Brjánn Ljótsson].

124079
Bok:Lilla panikboken : fri från panikattacker med kognitiv beteendeterapi / Derrick Silove & Vijaya Manicavasagar ; översättning: Erik Nisser ; [fackgranskning: Brjánn Ljótsson].:2007. Bok Lilla panikboken : fri från panikattacker med kognitiv beteendeterapi / Derrick Silove & Vijaya Manicavasagar ; översättning: Erik Nisser ; [fackgranskning: Brjánn Ljótsson].
Lilla panikboken : fri från panikattacker med kognitiv beteendeterapi / Derrick Silove & Vijaya Manicavasagar ; översättning: Erik Nisser ; [fackgranskning: Brjánn Ljótsson].
av Silove, Derrick
År: 2007.
Språk: Svenska
Förlag: Viva
ISBN: 91-85675-02-4 978-91-85675-02-9
Originaltitel: Overcoming panic
Omfång: 206 s.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Bokens syfte är att läsaren med hjälp av kognitiv beteendeterapi ska förändra negativa tankemönster och på så sätt behandla ångestsymtom som panikattacker. Självhjälpsguiden är uppbyggd i ett sexstegprogram, som kan användas av såväl den drabbade som av familj och vänner.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli först med att recensera denna titel

andra titlar av samma författare

Liknande titlar

85397
av Hellström, Kerstin
95664
av Bejerot, Susanne
93707
av Furman, Ben
83586
av Kåver, Anna
200200
av Kåver, Anna
153917
av Wadström, Olle
142431
av Ottosson, Jan-Otto
222574
av Wadström, Olle
233864
av Skoog, Gunnar
160951
av Kåver, Anna
87335
av Baker, Roger
183680
99061
av Hellström, Kerstin
198816
av Dahlström, Christian
193737
av Sedin, Sofia
270740
av Möller, Niklas
223839
av Stossel, Scott
245321
av Roca Ahlgren, Malin
98190
av Wasserman, Danuta

Språk

sv-se en-gb
Loading...