Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram

1ae972af-6836-4175-8344-063cd947d0ee
Bok:Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram:2015 Bok Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram
Lofsans mammaträning : skapa formen med kompletta träningsprogram
av Sandström, Lovisa
År: 2015
Förlag: Norstedt
Resurstyp: Fysiskt material
ISBN: 91-1-306664-1 978-91-1-306664-6
Omfång: 157 s. : ill
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En träningsbok för den nyblivna mamman. Här finns både konkreta träningsprogram och frågor om mammarollen och livsförändringar. Träningsprogrammen, som tar sin avstamp i vad som händer i kroppen under graviditeten och efter förlossningen, visar hur man tränar säkert, skadefritt och i lämplig takt

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner
Superbra tips! Maffiga träningsprogram att hinna med med liten bebis, men bra att ta inspo ifrån och skapa sitt eget fungerande schema ifrån!
2019-08-08
Mariia
Visa alla

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

c5b0df84-18f0-4ebe-9b09-bf6d06920745
e8c3150d-fcf2-4dc3-a378-7dfdd55b4b20
80e6dccc-8cad-4abf-9b1a-115f2255e926
9a405f87-d8e4-4d0a-af32-442985829169
av Olofsson, Lisbet
3a151860-ec41-408e-8060-9c111bfa9ab6
av Woxnerud, Katarina
2d63444b-3de1-43e6-a850-3f597d419237
av Nymann, Birgitte
60476fdb-dfa7-46ce-8dbe-98326454a86d
av Nymann, Birgitte
ed8b3c34-c3a0-4315-93b3-f72232106297
av Zackari, Brita
0ecdf672-7fe9-4651-9fc7-3d599580150a
av Stewart, Kellina
5810e82e-98fd-453a-a08b-1b82b97b323b
a0e3ef6d-9572-4dc9-870b-11b98ff0da2b
av Rönnberg, Olga
a10a1f39-22a6-4d76-acd8-b627c0317f7f
b9640f50-0098-4504-82b1-1987f8940458
ebfee376-1629-43da-a9a9-ee9018ba3a8f
0075ae6f-ce0d-472c-95e8-5dbc82df1f3d
3a6c1d4d-9c02-4df2-a6a4-f603189b1a7f
av Mattsson, Mikael

Språk

Sök vidare

Loading...