5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta

3fb74eaa-86b8-42bf-b25c-4b028b703aa2
E-bok:5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta:2013 E-bok 5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
5:2-dieten : friskare, smalare, längre liv med halvfasta
av Mosley, Michael
År: 2013
Språk: Svenska
Förlag: Bonnier fakta
Resurstyp: Fysiskt material
ISBN: 978-91-7424-398-7 91-7424-398-5
Övrig information:
E-bok (EPUB)
Titel från titelskärmbild
Originaltitel: The fastdiet
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Halvfasta eller 5:2-dieten innebär att man äter som vanligt fem dagar i veckan och halvfastar två. Författaren lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna. På så sätt undviker han att kroppen går ner på sparlåga som vid helfasta, utan i stället reparerar sig själv.

Recensioner Bli först med att recensera denna titel

Andra titlar av samma författare

f59a1c54-5ee1-42db-97e0-c93b0a162c6f
066f6549-7877-434c-bbc0-08305b0cf6c4
594f4872-eb47-4d51-a616-276d43d7be23

Liknande titlar

0e0cf851-bbcc-4e82-af98-78a7cd8e8b36
705d8a19-9ab8-4ff3-95b4-5e55d3cf0cd4
cfef1d57-3f2e-4ff9-b1ad-81ada6d63d33
85f261a1-06a4-4353-a37f-8e71fd38d6c6
7420e49d-27ae-4f6e-bd7b-de3b662ffc14
cdc6d80b-8f25-44d7-9493-793a8575b006
1f4bf6e5-62a2-4ca2-9a8c-561e2d6003a0
065073f8-15af-480f-af7d-30abfaaf0b27
bf9338da-668d-454d-9196-5ed5835cd31f
bcd03cb5-8d85-40bc-9449-4e78faa61804
d2b8c8f2-2012-45a8-827f-f1d06312a054
a4ee8f5e-703b-4560-a058-826329ca12cf
a069cc5a-c2fe-46a9-8baf-0f732fbd2600
aabf6d77-15b0-48ec-ab5a-7c16f42a785f
av Litsfeldt, Lars-Erik
1b0ebaac-5b27-4e1d-adb2-ed7280b08561
74235882-d352-4c1d-bb37-213e82b7ec98
9e2024b1-1a67-4a6f-bdf4-116d26f3446a
3b7735b6-3940-4150-a341-c9ad83f99250
22b2a4a0-7fdd-4567-8d8f-ae5acc446f93

Språk

Loading...

Om e-böcker

E-böcker är digitala böcker som du kan läsa på din dator, läsplatta, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-böcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-bokshjälpen.