Hjärnmassage

478365f1-4d13-43c0-a1da-f9203c9448c4
E-ljudbok:Hjärnmassage:2019 E-ljudbok Hjärnmassage
Hjärnmassage
Upphov: Josefin
År: 2019
Språk: Svenska
Format: E-ljudbok
Förlag: Bokfabriken
Resurstyp: Elektroniskt material
ISBN: 978-91-7835-275-3
Övrig information:
E-ljudbok (strömmande)
Serietitel: Det nya lugnet (2)
Omfång: 58 min
Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det nya lugnet vara något för dig. Med över 13 miljoner videor på Youtube, har ASMR (Autonomous sensory meridian response) blivit ett världsfenomen. Lägg dig ner, blunda och upplev din första "hjärnmassage." Forskning från University of Sheffield visar positiva psykiska och fysiska effekter i likhet med mindfulnessövningar. Hitta ditt lugn. Josefin ASMR är en av Sveriges största ASMRtister på Youtube, med över 18 000 prenumeranter. Hon själv vände sig till ASMR efter en period av psykisk ohälsa. Efter att hon hämtat sig bestämde hon sig för att satsa på att skapa ASMR-videor på svenska. Hon har gästat på P1 med Love Lyssarides och även varit med i Musikhjälpen. Hon betraktas som en ASMR-pionjär i Sverige. [Elib].

Recensioner Bli först med att recensera denna titel

Andra titlar av samma författare

9cf6cbe3-6b0d-49c1-a38e-2c411442a27f
Upphov: Josefin
6bf9da6e-75a4-466f-af04-f00c4f929fcd
Upphov: Josefin
fce47e04-c6db-4f53-9f09-719005fe043d
c51080dc-16c5-4992-89cc-52acc96cfb28
Upphov: Josefin
3dbff0eb-a8b5-4e95-9f7a-167f99ad64e6
2702e0c3-1a62-470e-88b2-523fc4adc4e4
926425b5-38b6-48b9-8f2f-9dc6b374a427
acbbee86-5cd4-4e07-85ca-921824c448d3
Upphov: Lindén, Josefine
17eac9f4-6f18-4b14-a924-71855f62ecca
av Sundström, Josefine
83bb11e4-1083-4e93-824e-16a2cbbb1a82
av Sundström, Josefine
fc62bd30-6191-47b8-be87-cecb8e122c73
Upphov: Ahlström, Josefin
3b1a588a-6802-4580-9ccb-17c99561f558
av Sundström, Josefine
35b6d5b2-c57c-410e-8558-88472e060b66
Upphov: Arenius, Josefine
07213e13-5e68-456a-a9b5-4849c1ccd0c0
av Sundström, Josefine
9bc69dc1-b853-45a2-bace-a5355e519dd1
av Olevik, Josefin
47080704-6206-4312-8b1d-4e495ed66106
av Schygge, Josefin
5d2d458f-30c2-440d-834e-5c971eb22e2a
Upphov: Schygge, Josefin
043888b0-8362-4643-a69f-62a82355120a
av Sandblom, Josefine
f7f18c3a-e247-4581-be0f-d46963f973f5
Upphov: Sundström, Josefine
63a7025a-eeb4-4e76-add5-2ac63ba6fab0
Upphov: Lindén, Josefine

Liknande titlar

aa15f71c-d205-4323-ac0d-d6a03a8a90a5
f4bb4848-8e52-4149-a373-872090f2e99f
Upphov: Hägglund, Maggan
9cf6cbe3-6b0d-49c1-a38e-2c411442a27f
Upphov: Josefin
3f4d9dd4-0bc1-4123-be96-edc1a4b65856
Upphov: Strindberg, Pi-Charlotte
8a26c930-e61f-42be-8c87-62d6446a65fb
9a6ef196-42ae-4348-af0b-69c548fabfe3
7af1ef4c-74e2-4cb2-ae63-fb12a91be705
Upphov: Jönsson, Bodil
9a6a6926-1746-4b34-999d-e1e5ae9e62ec
185216b2-09a0-4909-b61b-03cf122f05c0
c7dcc866-bd25-40d6-9475-a0ab44be8187
Upphov: Dahlin, Doris
8908871d-b468-48d8-a770-bcce16bddbd0
f9b3f47c-b11b-4996-9c84-8b423229455a
av Alm, Niklas
5a029542-280c-4772-b7f8-bbbaa6a46150
Upphov: Roth, Freddie
74651bff-c1af-4602-8676-e61655de32d2
4e61d88e-07b9-40dd-912d-ce19d7b5600a
310c6779-7b0a-4b84-9ded-96e6733221db
Upphov: Roth, Freddie
d2f4d826-8e59-4dd6-a4a0-b87b2da71a3a
bbc9cfa6-b363-4cca-a871-b59cea258d1d
40d17719-28a4-4050-bd55-f1617f615148
0dcb555f-f8c6-4c7a-80fa-ae9fec9d7706
Upphov: Roth, Freddie

Språk

Loading...

Om e-ljudböcker

E-ljudböcker är ljudböcker som du kan lyssna på med din dator, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-ljudböcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-ljudbokshjälpen.