- Du måste logga in för att kunna låna e-media
729654db-1629-49e4-8baa-5fe55b8ffa1e 
E-bok Beroendehjärnan : mekanismerna bakom socker- och matberoende
År: 2017
Språk: Svenska
Format: E-bok
Förlag: Pagina
Resurstyp: Elektroniskt material
ISBN: 9789163615818 978-91-636-1581-8 91-636-1581-9
Övrig information:
E-bok
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-636-1144-5.
Titel från e-bok
Innehållsbeskrivning
Socker- och matberoende är inte klassat som en riktig sjukdom i dag, trots att beteendemönster är identiskt med vilken annan missbrukares som helst. Övervikt och fetma, hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes typ 2, metabolt syndrom, cancer och andra metabola sjukdomar har ofta sin grund i ett matberoende som inte har gått att bryta. Att lågkolhydratdieter har blivit så populärt har mycket att göra med att många har fått upp ögonen för ett beroende som tidigare varit dolt. De kan jämföra sin relation till mat med och utan socker, med och utan vitt mjöl och med och utan söt smak. Som en bieffekt kommer viktminskning och ökat välmående på köpet. Beroendehjärnan innehåller information och beskrivningar om hur hjärnan samverkar med resten av kroppen, och hur vissa signalsubstanser som kommunicerar med hjärnan också finns ute i kroppen. Till exempel i magsäcken, tarmarna och fettväven. Den innehåller också praktiska verktyg för att hantera sin beroendesjukdom baserat på varför , det vill säga verktygen är ihopkopplade med vetenskaplig fakta. Råden blir därmed kompletta och inte bara en lista på olika metoder. Allting ingår i ett sammanhang med den biokemiska förståelsen som grund. Martina Johansson är civilingenjör i bioteknik och biofysik från Chalmers som brinner för hälsa och välmående. Med vetenskapligt synsätt och intresse för holistisk hälsa, skriver hon regelbundet om hur man kan må bättre med hjälp av enkla knep och metoder./Innehållsbeskrivning från Elib
Recensioner Bli först med att recensera denna titel
Andra titlar av samma författare
744aa4c7-756b-40ad-92e1-6249568621f0 
fe053129-63de-443f-9682-52c79dc6b899 ![Ketoguiden : [100 recept och kostplan för 30 dagar] : [optimera hälsa, vikt och välmående!].](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=491227948&recordId=fe053129-63de-443f-9682-52c79dc6b899&agencyName=ASE513841&width=0&height=0)
ca1eda18-4c7a-4066-88b8-de6c360fd5bf 
Liknande titlar
6163e448-9d5d-4370-b08c-79c7a4736994 
0f9393e2-f05d-4106-9ea6-66f08f89b45e 
a796405c-0151-4729-a4fc-c72f7bd25b63 
744aa4c7-756b-40ad-92e1-6249568621f0
761d79de-8b78-4668-b939-d2dfac897af7 
Sök vidare
