30 om dagen : en livsresa

ee48c818-edb1-4955-b868-bdceb844466b
E-bok:30 om dagen : en livsresa:2021 E-bok 30 om dagen : en livsresa
30 om dagen : en livsresa
av Toftby, Johanna
År: 2021
Språk: Svenska
Format: E-bok
Förlag: Bladh by Bladh
Resurstyp: Elektroniskt material
ISBN: 9789188429872
Övrig information:
Online epub (12.85 MB)
Online pdf med Adobe-kryptering (4.86 MB)
Offline epub med Adobe-kryptering (12.7 MB)
E-bok
Originaltitel: 30 om dagen
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
"Den 27 oktober 1996 föddes en liten kille, min son Louis, tre månader för tidigt på förlossningen i Skövde. Bara en dryg timma senare var Louis borta igen för att aldrig komma tillbaka. Han skrek när han föddes, jag fick hålla om honom och han var varm, men han levde bara en kort sekund. Han lämnade ett hål i mitt hjärta och i min själ som aldrig kommer att läka. Jag fick inte se honom växa upp, ändå finns han alltid med mig." I flera år efter förlusten av den nyfödde sonen var panikångesten Johanna Toftbys ständiga följeslagare som behärskade hennes liv. Hennes kropp tog också stryk och till slut orkade hon knappt gå runt kvarteret. Hon hade nu fått två friska barn, men i jakten på att bli den perfekta mamman förlorade hon sig själv och var så rädd för allt som kunde hända att hon knappt vågade leva.Vägen från ångesten till ett lyckligt liv började med ett läkarbesök och ett recept på 30 om dagen. Inte 30 tabletter, utan 30 minuters motion I 30 om dagen en livsresa skildrar Johannas förvandling till den starka kvinna hon är i dag. Hennes tiotusentals bloggläsare kommer att känna igen blandningen mellan personliga betraktelser som inte väjer för tillvarons mörka sidor och inspirerande recept och tips på träning och stil. Hennes ledord är att inre och yttre välmående hänger ihop, en filosofi som präglar både bloggen och debutboken.Detta är boken hon själv letade efter när hon som bäst behövde hjälp, stöd och goda råd, utan att finna den.Om författarenJohanna Toftby blev ensamma mamman med hela svenska folket 2008 och har sedan dess medverkat i en mängd olika tv-program och reportage. Hon har varit krönikör och bloggare i flera olika stora svenska medier som Amelia och Expressen. Nu är hon entreprenör och influencer på heltid med en av Sveriges största livsstilsbloggar, johannatoftby.se, där hon inspirerar ca 60 000 läsare varje vecka att leva och må bättre.Johanna Toftby är född 1973 och utbildad till frisör. Hon har två barn och ett i himlen och bor i Skövde. 30 om dagen är hennes första bok. [Elib]

Recensioner Bli först med att recensera denna titel

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

4b51f6d7-5615-4cf0-aad6-fd73eba61439
av Söderholm, Gunilla
69ab18d7-7d3b-4fbf-a3d8-17ec0034ad8e
av Kristenson, Martin
5d6bc41c-f867-4a1f-a33e-2b50b9abae3a
026f8f09-fa52-494b-bbee-35f3c3c772ae
4e848586-6f57-42f1-a697-5e8291a77687
21fadcd6-5cf5-4727-bdaa-126768a36602
fbb12769-886c-48d1-b112-b510818be2ef
4f87fdb8-e99d-4359-ad6a-cca9da95e0b9
18841e66-fb41-4015-b111-269c0157b55e
av Dömstedt, Tomas
7334fd51-31ba-431f-a1da-437545f98efa
av Westner, Carina
5e3471a1-9e04-473d-9015-ca80211ddf01
1c69b84d-ebc5-4aee-ac1f-f2bfe0b6a79a
av Söderholm, Gunilla
72c917b7-f2b4-47cb-b0df-e7f5e33ae857
fa4f3f10-32a4-49fa-a6d7-328946815539
66e7dff3-13da-4a7e-a005-c78fd5d2a03e
av Møller Jensen, Jens
12c89213-f180-45f5-8f84-d8ed767b15bf
0ae8b0a6-78fd-4b4b-be1a-5f827bfde7f8
619b0d18-5b48-4c7e-a7d9-65e572556213
e2e35d55-9daf-49b2-9a0f-edb9e1129bf1
av Raninen, Janne
41274892-ed4b-4f8c-9243-cfe306dad3a7

Språk

Sök vidare

Loading...

Om e-böcker

E-böcker är digitala böcker som du kan läsa på din dator, läsplatta, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-böcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-bokshjälpen.