Språk

sv-se en-gb
120203
Pilates 55+ / Alan Herdman ; med Gill Paul ; översättning: Ulla-Stina Rask ; [fotograf: Paul Forrester]
Omslagsbild
Av: Herdman, Alan
Utgivningsår: 2006
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Valentin
ISBN: 91-7233-146-1
Originaltitel: Pilates plus
Omfång: 143 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok med pilatesträning speciellt anpassad till medelålders och äldre personer. Övningarna går ut på att stärka musklerna i mage, rygg, säte och lår för att förebygga och lindra fysiska besvär som ofta uppstår när man blir äldre. Författaren är pilatesexpert.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli den förste som recenserar denna titel

andra titlar av samma författare

Liknande titlar

100901
Av: Porsman, Camilla
91159
Av: Stewart, Kellina
89800
Av: Lin, Yvonne
89801
60+
Av: Woxnerud, Katarina
109615
Av: Woxnerud, Katarina
123785
Av: Nymann, Birgitte
123786
Av: Nymann, Birgitte
112874
Av: Porsman, Camilla
89092
Av: Carlsson, Christian
141143
Av: Davidsson, Elisabet
140845
Av: Roberto, Paolo
128598
Av: Ringberg, Magnus
130479
Av: Lidberg, Martin
135258
Av: Gallagher-Mundy, Chrissie
84707
Av: Woxnerud, Katarina
65088
Av: Forsberg, Artur
194624
Av: Sjöö, Annika
Loading...