Språk

sv-se en-gb
254691
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Hjärnstark [Elektronisk resurs] : hur motion och träning stärker din hjärna / Anders Hansen ; [illustrationer: Lisa Zachrisson].
Av: Hansen, Anders, 1974- .
Utgivningsår: 2016.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Upplaga: [Ny utg.].
Förlag: Fitnessförlaget :Elib [distributör]
ISBN: 978-91-7363-100-6 91-7363-100-0
Anmärkning:
E-bok.
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7363-091-7.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Man vet idag att hjärnan är enormt föränderlig. Allt vi gör förändrar hjärnan lite grann. Här visar Anders Hansen, överläkare i psykiatri, vilka mekanismer i hjärnan som omvandlar promenaden eller löprundan till en mental "uppgradering". Man får lära dig vad det beror på och får konkreta tips på hur man ska röra på sig för att uppnå alla positiva effekter som forskningen har kunnat visa. Alla, oavsett ålder, som rör på sig får de här fördelarna.

Recensioner
Mycket bra skrivet, och intressant bok. Enda minus är att författaren inte alls verkar tycka att djurförsök är oetiskt, utan en självklarhet.(Kan bero på att han själv är läkare från Karolinska institutet.) Trist för det behövs satsas på djurfria forskning!
2020-02-08
Johanna Månkvist
Folkbiblioteken i Lund
Visa alla
,Stigande ,Fallande

andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

266068
Av: Hansen, Anders
266367
Av: Hansen, Anders
306184
Av: Hansen, Anders
247093
Av: Hansen, Anders
229297
Av: Hansen, Anders
309345
Av: Hansen, Anders

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

271147
Av: Ferriss, Timothy
289818
Av: Ferriss, Timothy
281213
Av: Ferriss, Timothy
232152
Av: Faskunger, Johan
239111
Av: Lefterow, Annette
254324
Av: Sköld, Simon
251168
Av: Sjöström Ståhl, Sofia
262476
Av: Sjöö, Annika
297297
Av: Strindstedt, Pischa
215761
Av: Mosley, Michael
253658
Av: Woxnerud, Katarina
278510
Av: Tschirner, Thorsten
304138
Av: Sondlo, Louise
306184
Av: Hansen, Anders
247093
Av: Hansen, Anders
229297
Av: Hansen, Anders
313692
Av: Norrbom, Jessica
302180
Av: Davidsson, Anna Suvanna
264126
Av: Kaspersen, Kristin
239114
Av: Perrelli, Charlotte

Sök vidare

Loading...

E-böcker är digitala böcker som du kan läsa på din dator, läsplatta, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-böcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-bokshjälpen.