Språk

sv-se en-gb
272072
Hjälp jag är utmattad / Clara Lidström & Erica Dahlgren ; [illustrationer: Lukas Möllersten].
Hjälp jag är utmattad / Clara Lidström & Erica Dahlgren ; [illustrationer: Lukas Möllersten].
Av: Lidström, Clara
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-308099-7 978-91-1-308099-4
Omfång: 190 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Det här är en berättelse om den nya folksjukdomen utmattningssyndrom. Erica Dahlgren och Clara Lidström har själva kraschat in i väggen. Tillsammans har de skrivit en bok för alla de som redan är, eller riskerar att bli, utmattade. Med både sorg och humor berättar de om vägen dit och vägen tillbaka. De frågar sig vem man är när man slutat prestera, intervjuar experter och delar med sig av de metoder som de själva tycker varit till stor hjälp.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner
En ganska övergripande och enkel bok; bra förstabok. Går inte jättemycket på djupet. Personlig och beskriver författarnas liv, ganska övergripande. Jag hade velat ha mer djup. Den förutsätter dels att man har vänner och en fungerande familj, men även att man bor i närheten av Göteborg eller Stockholm. Många som bränt ut sig har just ensamhetsproblem och att man kanske inte har så mycket kompisar kvar. Vissa av råden i boken är just att ta hjälp av kompisar. Ringa dem när man har det svårt etc. Många jag känner som är utbrända, har inte det. Likaså utgår den lite ifrån att man har barn och familj, vilket heller inte alla har. Och den rekommenderar att man söker hjälp, t.ex. i stressgrupper, vilket bara finns i Sthlm och Göteborg. Men där är bra kortare listor i boken med varningstecken samt hur man behöver ändra sitt tänk att vara och tänka, ganska kortfattat och övergripande. Bra bok att plocka russinen ur kakan och ta de delar som är användbara.
2019-09-09
Undinen
Folkbiblioteken i Lund
,Stigande ,Fallande

andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

205524
Av: Lidström, Clara
246843
Av: Lidström, Clara
185557
Av: Lidström, Clara
232294
Av: Lidström, Clara
209042
Av: Lidström, Clara
198855
Av: Lidström, Clara
176742
Av: Lidström, Clara
280079
Av: Lidström, Clara
240382
Av: Lidström, Clara
260557
Av: Lidström, Clara

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

97985
Av: Danielsson, Tomas
97585
Av: McGraw, Phillip C
98165
Av: Pelzer, David J
107634
Av: Hay, Louise L
75869
Av: Paijkull, Maria
75874
Av: Hay, Louise L
90611
Av: Berger, Barbara
102938
102749
Av: Wikström, Owe
102345
Av: Valfridsson, Inga-Lill
91593
Av: Tudor-Sandahl, Patricia
91621
Av: Küchen, Maria
93811
Av: Tolle, Eckhart
96486
Av: Zukav, Gary
94460
Av: Covey, Stephen R
103298
Av: Osho
91461
Av: Bodin, Hélène
Loading...