Happy food [Elektronisk resurs] : om hur mat och lycka hänger ihop / Niklas Ekstedt & Henrik Ennart.

273691
E-ljudbok:Happy food [Elektronisk resurs] : om hur mat och lycka hänger ihop / Niklas Ekstedt & Henrik Ennart.:2017. E-ljudbok Happy food [Elektronisk resurs] : om hur mat och lycka hänger ihop / Niklas Ekstedt & Henrik Ennart.
Happy food [Elektronisk resurs] : om hur mat och lycka hänger ihop / Niklas Ekstedt & Henrik Ennart.
av Ekstedt, Niklas
År: 2017.
Språk: Svenska
Förlag: Bookmark ;Elib [distributör]
ISBN: 978-91-88545-44-2 91-88545-44-X
Övrig information:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Speltid: 6 tim., 10 min.
Inläsare: Charlotta Jonsson.
Ljud
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Epidemin av psykisk ohälsa är en folksjukdom som hänger tätt samman med västerländsk matlagning. I Happy Food ser vi hur välmåendet går att påverka hemma i köket. I denna bok guidas läsaren pedagogiskt och underhållande genom den allra senaste medicinska forskningen. Där andra böcker slutar i tarmen, börjar Niklas Ekstedts & Henrik Ennarts revolutionerande exposé just där, eftersom där finns fler nervceller än någon annanstans utanför hjärnan. Happy Food är en kompanjon i vardagen även utanför köket med handfasta och inspirerande råd. Ekstedt och Ennart navigerar elegant mellan allt från må bra-shoten att starta dagen med och humörhöjande rätter till super-rödbetsjuicen som även fungerar som viagra. Niklas Ekstedt är en av Sveriges mest uppskattade kockar samt restaurangchef och grundare av era stjärnkrogar. Han är även känd från matlagningsprogrammet Niklas Mat på SVT och har nått internationella framgångar genom brittisk och amerikansk tv. Henrik Ennart är medicinsk vetenskapsjournalist för SvD. Våren 2017 skrev han en artikelserie om hur vi kan äta oss lyckligare som blev en av SvD:s mest lästa texter./Innehållsbeskrivning från Elib.

Recensioner Bli först med att recensera denna titel

andra titlar av samma författare

Liknande titlar

259094
av Zytomierska, Katrin
292931
av Ekstedt, Niklas
308799
av Ask, Sara
305024
av Borelius, Maria
271411
213300
280813
av Roth, Freddie
281075
av Roth, Freddie
281055
av Roth, Freddie
279570
av Roth, Freddie
289014
av Brinck, Camilla
249128
av Frankl, Viktor E
240677
av Widerdal, Mikael
218097
av Engstedt, Marit G
312511
av Kubicek Boye, Helena
305028
av Kahn Nord, Petra
312510
av Selander, Josephine
298844
av Montagnat, Serge
287276
av Kallentoft, Mons

Språk

sv-se en-gb
Loading...

Om e-ljudböcker

E-ljudböcker är ljudböcker som du kan lyssna på med din dator, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-ljudböcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-ljudbokshjälpen.