Språk

sv-se en-gb
280813
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning. 2.
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning. 2.
Av: Roth, Freddie
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Mindboozt ;Elib [distributör]
ISBN: 978-91-88739-31-5 91-88739-31-7
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Muskulär Vila 2 Det här programmet är en fortsättning på muskulär vila 1 Här fortsätter du att slappna av i kroppens alla muskler - för att känna skillnaden i att vara spänd och totalt avslappnad. När du systematiskt går igenom kroppen under några veckor så lär sig kroppen vad avslappning är. Detta medför att en lägre grundspänning automatiseras och finns där utan att du behöver tänka på det. Du mår, fungerar och presterar bättre samtidigt som du spar energi. Du kan med fördel lyssna på detta program i 14 dagar innan du fortsätter till nästa del Mental Vila 1 Freddie Roth är Internationellt certifierad NLP Practitioner och arbetar med Mental träning och coaching dagligen. Han är fd elit idrottsman som valt att utbilda sig inom personlig utveckling och ans intresse för mental träning grundar sig i hans tidigare egen fotbollskarriär./Innehållsbeskrivning från Elib.

Recensioner Bli först med att recensera denna titel
,Stigande ,Fallande

andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

295856
Av: Roth, Freddie
295855
Av: Roth, Freddie
295854
Av: Roth, Freddie
281075
Av: Roth, Freddie
281055
Av: Roth, Freddie
295853
Av: Roth, Freddie
279570
Av: Roth, Freddie

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

213300
289014
Av: Brinck, Camilla
281075
Av: Roth, Freddie
281055
Av: Roth, Freddie
279570
Av: Roth, Freddie
210548
Av: Uneståhl, Lars-Eric
273691
Av: Ekstedt, Niklas
249128
Av: Frankl, Viktor E
210550
Av: Uneståhl, Lars-Eric
305024
Av: Borelius, Maria
240677
Av: Widerdal, Mikael
259094
Av: Zytomierska, Katrin
292931
Av: Ekstedt, Niklas
210549
Av: Uneståhl, Lars-Eric
210546
Av: Uneståhl, Lars-Eric
210552
Av: Uneståhl, Lars-Eric
308799
Av: Ask, Sara
305028
Av: Kahn Nord, Petra
211079
Av: Uneståhl, Lars-Eric

Sök vidare

Loading...

E-ljudböcker är ljudböcker som du kan lyssna på med din dator, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-ljudböcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Det gäller till och med 30 juni. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-ljudbokshjälpen.