Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning. 2.

280813
E-ljudbok:Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning. 2.:2018. E-ljudbok Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning. 2.
Muskulär vila [Elektronisk resurs] : avslappning. 2.
av Roth, Freddie
År: 2018.
Språk: Svenska
Förlag: Mindboozt ;Elib [distributör]
ISBN: 978-91-88739-31-5 91-88739-31-7
Övrig information:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Ljud
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Muskulär Vila 2 Det här programmet är en fortsättning på muskulär vila 1 Här fortsätter du att slappna av i kroppens alla muskler - för att känna skillnaden i att vara spänd och totalt avslappnad. När du systematiskt går igenom kroppen under några veckor så lär sig kroppen vad avslappning är. Detta medför att en lägre grundspänning automatiseras och finns där utan att du behöver tänka på det. Du mår, fungerar och presterar bättre samtidigt som du spar energi. Du kan med fördel lyssna på detta program i 14 dagar innan du fortsätter till nästa del Mental Vila 1 Freddie Roth är Internationellt certifierad NLP Practitioner och arbetar med Mental träning och coaching dagligen. Han är fd elit idrottsman som valt att utbilda sig inom personlig utveckling och ans intresse för mental träning grundar sig i hans tidigare egen fotbollskarriär./Innehållsbeskrivning från Elib.

Recensioner Bli först med att recensera denna titel

andra titlar av samma författare

295856
av Roth, Freddie
281075
av Roth, Freddie
295853
av Roth, Freddie
281055
av Roth, Freddie
279570
av Roth, Freddie
295854
av Roth, Freddie
295855
av Roth, Freddie

Liknande titlar

213300
281075
av Roth, Freddie
281055
av Roth, Freddie
279570
av Roth, Freddie
289014
av Brinck, Camilla
273691
av Ekstedt, Niklas
249128
av Frankl, Viktor E
305024
av Borelius, Maria
259094
av Zytomierska, Katrin
292931
av Ekstedt, Niklas
240677
av Widerdal, Mikael
308799
av Ask, Sara
312511
av Kubicek Boye, Helena
305028
av Kahn Nord, Petra
312510
av Selander, Josephine
298844
av Montagnat, Serge
213548
av Litsfeldt, Lars-Erik
285239
av Holfve, Lena
284477
av Hayden, Torey L

Språk

sv-se en-gb

Sök vidare

Loading...

Om e-ljudböcker

E-ljudböcker är ljudböcker som du kan lyssna på med din dator, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-ljudböcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-ljudbokshjälpen.