Språk

sv-se en-gb
282087
Ditt livs form : [med 80/20-metoden] / Sabina Dufberg & Charlotta Flinkenberg ; [foto: Magnus Ragnvid].
Ditt livs form : [med 80/20-metoden] / Sabina Dufberg & Charlotta Flinkenberg ; [foto: Magnus Ragnvid].
Av: Dufberg, Sabina
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bladh by Bladh
ISBN: 91-88429-72-5 978-91-88429-72-8
Omfång: 233 s. : ill.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
En bok om att skapa balans i livet och navigera rätt gällande kost, träning, vila och återhämtning. 80/20-metoden innebär att man 80 procent av tiden bör leva hälsosamt, medan man skapar utrymme för 20 procent av det man brukar kallar för livets goda. Boken innehåller råd om hur man kan effektivisera sin vardagsmotion, få en större medvetenhet om mat genom näringslära och träna på att vila.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli först med att recensera denna titel
,Stigande ,Fallande

andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

201567
Av: Dufberg, Sabina
240072
Av: Dufberg, Sabina

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

109614
Av: Porsman, Camilla
197624
Av: Bergqvist, Jonas
238364
Av: Goding, Therese
250987
Av: Asp Jonson, Kajsa
141547
Av: Lydon, Christine
127671
Av: Schück, Cathrine
191422
Av: Söderberg, Åsa
188870
Av: Wolf, Robb
177865
Av: Kreutzer, Martin
172944
Av: Jansson, Torsten
307654
Av: Kvist, Annika
201567
Av: Dufberg, Sabina
195267
Av: Bibik, Magdalena
241016
Av: Andersson, Kristina
248449
Av: Johansson, Martina
173858
Av: Bergqvist, Jonas
184568
Av: Andersson, Kristina
206104
Av: Fors, Julia
Loading...