Språk

sv-se en-gb
284728
Yoga för dig som tränar : starkare, smidigare, snabbare.
Yoga för dig som tränar : starkare, smidigare, snabbare.
Av: Björn, Monika
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 2. uppl.
Förlag: Norstedt
ISBN: 91-1-308759-2 978-91-1-308759-7
Omfång: 151 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 1
Innehållsbeskrivning
Boken vänder sig till atleter och vanliga motionärer som vill öka sin smidighet, stabilitet, målmedvetenhet och förbättra sina träningsresultat. Det handlar om att stretcha ut, öppna upp och balansera kroppen, samtidigt som man stärker sina svaga länkar i syfte att springa snabbare, lyfta tyngre och hålla sig skadefri längre.Övningar och specifika flöden anpassade för löpning, simning, cykling, längdåkning och funktionell träning/styrketräning.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli först med att recensera denna titel
,Stigande ,Fallande

andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

284036
Av: Björn, Monika

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

102646
90476
Av: Bell, Rosamund
91650
Av: Ansari, Mark
91651
Av: Fraser, Tara
95480
Av: Norberg, Ulrica
96754
Av: Serrander, Elisabeth
96942
Av: Pegrum, Juliet
119421
Av: Pegrum, Juliet
111263
Av: Lalvani, Vimla
139465
Av: Brown, Christine
72905
79424
Av: Zebroff, Kareen
194513
Av: Selander, Josephine
194514
Av: Norberg, Ulrica
199925
Av: Söder, Per
192179
Av: Berghagen, Malin
201399
Av: Jensen, Linnea
201421
Av: Vaidya, Janesh
152161
Av: Björkegren Jones, Karin
162671

Sök vidare

Loading...