Språk

sv-se en-gb
288619
Perimenopower [Elektronisk resurs] : hitta din superkraft när hormonerna svänger.
Omslagsbild
Av: Wilk, Katarina
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Ehrlin Publishing ABElib [distributör]
ISBN: 978-91-88375-64-3 91-88375-64-1
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Titel från e-ljudbok.
Speltid: 2 tim., 56 min.
Inläsare: Karin Blennermark.
Ljud
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/medietyper:
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Sömnlös, svettig och sänkt? Har du vaknat upp genomsvettig mitt i natten utan att du vet varför? Har du haft svårt att somna fastän du varit helt utmattad? Svänger humöret så att du knappt känner igen dig själv? Då kan du ha nått perimenopausen, en naturlig (men ofta besvärlig) fas i livet för kvinnor som kan börja så tidigt som vid 35 års ålder. Många lystrar till ordet klimakteriet som majoriteten tror inträffar när man närmar sig 50-årsåldern. Vad de flesta inte vet är att symptom som kan visa sig redan vid 35+ kan vara på grund av sviktande hormoner. Men nu kan du andas ut, hjälpen är på väg. Den här boken är till för dig som har börjat få konstiga symptom med sömnen, humöret och kroppen. Här får du veta allt om hur och varför kroppen reagerar som den gör. Du får de bästa tipsen, samlade på ett och samma ställe, för att kunna bli utsövd, fräsch och på bättre humör än någonsin! Läs om bland annat sovyoga, naturläkemedel, kost, träning och inte minst hormonet östrogen. Allt för att du ska få rätt förutsättningar för att upptäcka din kvinnliga superkraft när hormonerna svänger - din perimenopower! Hälso- och medicinjournalisten Katarina Wilk blandar fakta med personliga upplevelser för att inspirera, vägleda och framförallt inkludera. Du är långt ifrån ensam om dessa symptom. En medicinsk faktagranskning har skett av Evelina Sande Idenfeldt, överläkare i gynekologi och obstetrik. Sagt om PERIMENOPOWER: "Varenda 40-åring i hela världen behöver den här boken." "Jag har inga nämnvärda problem men min svägerska har så det blir en perfekt julklapp!" "Även män kan dra fördel läsa boken för att förstå och ta hand om sina kvinnor på bästa sätt." "Bättre att förekomma än att förekommas. Här är äntligen boken som ger alla svar på de luddiga symptomen som kommer efter 40." "Den här boken lär mig så mycket om saker som jag inte hade någon aning om. Nu känner jag mig helt förberedd när det kommer. Äntligen, nu fattar jag!/Innehållsbeskrivning från Elib.

Recensioner Bli den förste som recenserar denna titel

andra titlar av samma författare

Liknande titlar

293853
Av: Drewsen, Annelie
210037
Av: Uneståhl, Lars-Eric
285239
Av: Holfve, Lena
264553
Av: Sandell, Åsa
298844
Av: Montagnat, Serge
213300
281075
Av: Roth, Freddie
280813
Av: Roth, Freddie
289014
Av: Brinck, Camilla
279570
Av: Roth, Freddie
281055
Av: Roth, Freddie
213548
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
284477
Av: Hayden, Torey L
284480
Av: Hayden, Torey L
259884
281480
Av: Hjort, Pernilla
278472
Av: Woolf, Alex
280347
Av: Dahlén, Sandra
279919
Av: Franzén, Ylva
275465
Av: Franzén, Ylva
Loading...

E-ljudböcker är ljudböcker som du kan lyssna på med din dator, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-ljudböcker är 28 dagar. Du får låna upp till 4 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-ljudbokshjälpen.