Språk

sv-se en-gb
290273
Compassionfokuserad terapi [Elektronisk resurs] / Christina Andersson, Sofia Viotti.
Omslagsbild
Av: Andersson, Christina
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & KulturElib [distributör]
ISBN: 978-91-27-13981-7 91-27-13981-6
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/medietyper:
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi, CFT. Compassion handlar om att kunna bemöta sig själv och andra med värme, omsorg och förståelse, speciellt vid svårigheter i livet. Forskning har visat att övning i compassion aktiverar system i hjärnan som minskar stress och ökar upplevelsen av att känna sig lugn och trygg. Hur denna förmåga kan övas upp utgör kärnan i CFT. Behandlingsformen har sina rötter i kognitiv beteendeterapi och integrerar forskning och metoder från bland annat neurovetenskap, evolutionsteori, affektteori, anknytningsteori och den buddhistiska traditionen. Författarna beskriver ingående vad compassion är, hur denna förmåga utvecklas och påverkar oss i relationen till andra och oss själva, samt vad brister i förmågan till compassion kan bero på och leda till. Läsaren får en gedigen teoretisk bakgrund till terapimetoden och konkret vägledning i hur den utövas. Boken riktar sig till dig som vill lära dig att arbeta compassionfokuserat med dina klienter./Innehållsbeskrivning från Elib.

Recensioner Bli den förste som recenserar denna titel

andra titlar av samma författare

290423
Av: Andersson, Christina

Liknande titlar

217008
Av: Harris, Russ
209869
Av: Wicksell, Rikard
210393
Av: Garpebring, Staffan
290484
Av: Kåver, Anna
290492
Av: Vernmark, Kristofer
290493
Av: Hayes, Steven C
217535
Av: Rydén, Göran
290491
Av: Carlbring, Per
290490
Av: Strosahl, Kirk
240719
Av: Gyllenhammar, Carl
290443
Av: Zetterqvist, Vendela
218534
Av: Landerholm, Lotta
215585
Av: Lithander, Anna
210208
Loading...

E-böcker är digitala böcker som du kan läsa på din dator, läsplatta, surfplatta eller mobil.

Lånetiden för e-böcker är 28 dagar. Du får låna upp till 4 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-bokshjälpen.