Språk

sv-se en-gb
299958
Food Pharmacy - kokboken [Elektronisk resurs] : en antiinflammatorisk receptsamling framtagen i samarbete med tarmfloran : stärker ditt immunförsvar : förvaras inom räckhåll för barn / Lina Nertby Aurell & Mia Clase ; foto: Ulrika Ekblom ; [illustration: Anna Ileby ...].
Food Pharmacy - kokboken [Elektronisk resurs] : en antiinflammatorisk receptsamling framtagen i samarbete med tarmfloran : stärker ditt immunförsvar : förvaras inom räckhåll för barn / Lina Nertby Aurell & Mia Clase ; foto: Ulrika Ekblom ; [illustration: Anna Ileby ...].
Av: Nertby Aurell, Lina
Utgivningsår: 2017.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Bonnier Fakta :Elib [distributör]
ISBN: 978-91-7424-767-1 91-7424-767-0
Anmärkning:
På titelsidan: Boosta immunförsvaret.
E-bok.
Tryckt utgåva: ISBN 978-91-7424-682-7.
Titel från e-bok.
Text
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
En antiinflammatorisk kokbok framtagen i nära samarbete med tarmfloran Förra årets succébok Food Pharmacy lärde oss allt om antiinflammatorisk mat, bakterier, hjältar i köket, antioxidanter och vetenskapliga studier (och så var det något om Star Wars också). Nu kommer kokboken som förenklar din vardag. Här vänder sig Lina och Mia till alla som vill börja jaga näring och äta mat som gör tarmfloran gott och håller inflammationen (och många sjukdomar) borta. Recepten innehåller mängder med grönsaker, en del nötter och kryddor för smak och antiinflammatorisk boost, tillagade på ett så skonsamt sätt som möjligt för att bevara så mycket näring som möjligt. Rätterna är gluten-, mjölk- och sockerfria och noga provlagade för att smaka riktigt gott. Här finns måltider för alla tillfällen: snabba vardagsrätter, lyxigare fine dining-rätter och närande smoothies. Vad sägs om recept på den optimala middagssmoothien, idévärldens lasagne och världens godaste brownie? Det här är ingen diet utan hälsosam mat för alla. Och den bygger på exakt de råd alla experter faktiskt är överens om - ät mycket grönsaker och skippa sockret! Lina Nertby Aurell och Mia Clase driver den välbesökta och omtyckta hälsobloggen Food Pharmacy. År 2016 utkom den omåttligt populära boken med samma namn. Fotograf: Ulrika Ekblom/Innehållsbeskrivning från Elib.

Recensioner
Mycket lätt att läsa och ger en perfekt pepp för den som vill börja äta bättre. Jag kan dock tycka att recepten i boken är lite väl "gröna" i smaken för nybörjare.
2018-02-19
helenbentham
Biblioteken i Kungsbacka
,Stigande ,Fallande

andra titlar av samma författare

,Stigande ,Fallande

310656
Av: Nertby Aurell, LinaClase, Mia

Liknande titlar

,Stigande ,Fallande

290087
Av: Karlsson, Yvonne
260254
Av: Jonsson, David
300116
Av: Mosley, Michael
310651
Av: Antonsson, Sofia
292930
Av: Ekstedt, Niklas
298558
Av: Nisbet Nilsson, Cecilia
258023
Av: Falkman Fredrikson, Åse
278438
244025
Av: Davidsson, Ulrika
236923
Av: Falkman Fredrikson, Åse
290131
Av: Nisbet Nilsson, Cecilia
291518
Av: Andersson, Kristina
273820
Av: Ekstedt, Niklas
256770
Av: Andersson, Kristina
248589
Av: Davidsson, Ulrika
311466
Av: Nicklagård, Erik
292228
Av: Johansson, Martina
210944
Av: Lauritzson, Ola
210017
Av: Rode Andersen, Thomas
286185
Av: Dufberg, Sabina
Loading...

E-böcker är digitala böcker som du kan läsa på din dator, läsplatta, surfplatta eller mobil. Lånetiden för e-böcker är 28 dagar. Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Det gäller till och med 30 juni. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.

Läs mer om hur du gör i e-bokshjälpen.

Biblioteket har tillfälligt höjt gränsen för max antal lån av e-böcker och e-ljudböcker. Det gäller till och med 30 juni. Du får nu låna upp till 8 e-böcker eller e-ljudböcker samtidigt.