Katalogpost

150554
Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] / Russ Harris ; översättning: Helena Hansson.
Omslagsbild
Av: Harris, Russ
Utgivningsår: 2009 (tr. 2010)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: NoK,
ISBN: 91-27-11843-6 978-91-27-11843-0
Originaltitel: The happiness trap
Omfång: 299 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/medietyper:
Bok:Lyckofällan:2014:1. pocketutg.
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Boken vill lära oss att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy). ACT fukuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor. Olika övningar och exempel ska hjälpa oss att tänka nytt, att få ett nytt förhållningssätt till oss själva och allt vad livet innehåller.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli den förste som recenserar denna titel

personalens tips

andra titlar av samma författare

173055
Av: Harris, Russ
189683
Av: Harris, Russ
187846
Av: Harris, Russ

Liknande titlar

75869
Av: Paijkull, Maria
75874
Av: Hay, Louise L
85035
Av: Assadi, Abdolkarim
71915
Av: Ram Dass
72456
Av: Jeffers, Susan
77459
Av: Carlson, Richard
61395
Av: Kasl, Charlotte Davis
62367
Av: Norwood, Robin
80644
Av: Jones, Hilary
80645
Av: Millman, Dan
37946
Av: Dyer, Wayne W
57369
Av: Hay, Louise L
93504
Av: Wolinsky, Stephen H
93374
Av: Fuchs, Rickard
93675
Av: Greive, Bradley Trevor
93944
Av: Weidner, Karina
102345
Av: Valfridsson, Inga-Lill
110271
Av: Reftel, Kristina
117973
Av: Ehdin, Sanna

så fungerar det