Katalogpost

126582
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro / Åsa Nilsonne.
Omslagsbild
Av: Nilsonne, Åsa
Utgivningsår: 2007 (tr. 2013)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 2. utg.
Förlag: NoK
ISBN: 91-27-02683-3 978-91-27-02683-4
Omfång: 146 s.
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Fler utgåvor/medietyper:
Bok:Vem är det som bestämmer i ditt liv?:2007:1. utg.
Ljudbok, CD:Vem är det som bestämmer i ditt liv?:2004
E-bok:Vem är det som bestämmer i ditt liv?:2005
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
Bokens fokus ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Författaren hämtar begreppet medveten närvaro från dialektisk beteendeterapi (DBT) och hävdar att vi genom en medveten närvaro i nuet kan få en större självinsikt och på så sätt öka våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner
En bok om att bli medveten om här och nu. Det är en självhjälpsbok som alla kan ha nytta av. Det finns åtskilliga övningar. En bra bok.
2016-05-30
gun5
SNOKA-bibliotek

personalens tips

andra titlar av samma författare

91360
Av: Nilsonne, Åsa
47743
Av: Nilsonne, Åsa
86990
Av: Nilsonne, Åsa
148004
Av: Nilsonne, Åsa
150075
118603
Av: Nilsonne, Åsa
264248
Av: Nilsonne, Åsa
182736
Av: Nilsonne, Åsa
98027
Av: Nilsonne, Åsa
221880
H
Av: Nilsonne, Åsa
242130
Av: Nilsonne, Åsa

Liknande titlar

75869
Av: Paijkull, Maria
75874
Av: Hay, Louise L
85035
Av: Assadi, Abdolkarim
71915
Av: Ram Dass
72456
Av: Jeffers, Susan
77459
Av: Carlson, Richard
61395
Av: Kasl, Charlotte Davis
62367
Av: Norwood, Robin
80644
Av: Jones, Hilary
80645
Av: Millman, Dan
37946
Av: Dyer, Wayne W
57369
Av: Hay, Louise L
93504
Av: Wolinsky, Stephen H
93374
Av: Fuchs, Rickard
93675
Av: Greive, Bradley Trevor
93944
Av: Weidner, Karina
102345
Av: Valfridsson, Inga-Lill
110271
Av: Reftel, Kristina
117973
Av: Ehdin, Sanna

så fungerar det