Katalogpost

160507
29 sidor mot oro : [ACT - acceptance and commitment therapy] / Kerstin Jeding.
Omslagsbild
Av: Jeding, Kerstin
Utgivningsår: 2010 (tr. 2012)
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Bonnier,
ISBN: 91-0-012534-2 978-91-0-012534-9
Omfång: 28 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 0
Innehållsbeskrivning
På 29 sidor behandlas oro med utgångspunkt i autentiska behandlingssituationer i tredje vågens kognitiva beteendeterapi. Korta texter blandas med övningar. Man får lära sig att kopplingen mellan tankar och beteende är svagare än man tror, hur grubbel- och ältandekedjorna kan brytas.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli den förste som recenserar denna titel

personalens tips

andra titlar av samma författare

160506
Av: Jeding, Kerstin
160508
Av: Jeding, Kerstin

Liknande titlar

133413
Av: Wadström, Olle
146663
134358
135809
Av: Farm, Maria
152674
Av: Palmkron Ragnar, Åsa
160506
Av: Jeding, Kerstin
229650
Av: Teasdale, John D
252772
Av: Selander, Josephine
245894
Av: Fogelberg, Helena
234447
187846
Av: Harris, Russ
276320
Av: Palmkron Ragnar, Åsa
277808
Av: Viotti, Sofia
268712
Av: Kahn Nord, Petra
258635
Av: Livheim, Fredrik
286569
Av: Kvalevaag, Mikael

så fungerar det