Katalogpost

291057
Ayurveda i praktiken : skapa balans i ditt liv : Yoga, meditation, massage, mat, huskurer / [redaktion: Toby Mann ...] ; [illustrationer: Aurora Gritti, Keith Hagan ; foto: Laura Edwards ; översättning: Erik Nisse].
Omslagsbild
Utgivningsår: 2018.
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: Lind & Co,
ISBN: 91-7779-370-6 978-91-7779-370-0
Anmärkning:
Originalet engelskt.
Överst på titelsidan: Sivananda Yoga Vedanta Centre.
Omfång: 224 s. : ill.
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Antal reservationer: 3
Innehållsbeskrivning
Boken ger en introduktion till vad ayurveda och ayurvedisk livsstil är, och vill guida till ett liv i balans. Inom ayurveda tar man först reda på vilken typ av kropp och sinne man har, för att sedan kunna ta reda på vilken typ av mat och träning som passar ens kropp, och vilken typ av meditation som passar ens sinne. I boken finns ett frågeformulär som visar vilken typ man är samt exempel på yogaövningar, meditationstekniker och recept.

Här finns titeln:

Loading...
Recensioner Bli den förste som recenserar denna titel

personalens tips

andra titlar av samma författare

Liknande titlar

280753
Av: Selby, Anna
284576
156476
Av: Hobbs, Fia G
247600
Av: Grundel, Anne
282476
Av: Dennis, Rebecca
64388
Av: Bertherat, Thérèse
83215
Av: Sword, Matthew
84226
Av: Huffines, LaUna
114108
Av: Leir-Shuffrey, Sandi
117147
Av: Holm, Jette
122148
70516
Av: Horan, Paula
70126
Av: Johansson, Lena
94941
Av: Johansson, Lena
97130
Av: Vikström, Anna-Lena
146681
Av: Forsberg Schinkler, Eva
138672
Av: Carlström, Anette
165412
Av: Vaidya, Janesh
166351
Av: Solkarina
226661
Av: Segal, Inna

så fungerar det